BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - nowość!

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - nowość!

To trening dla każdego bez względu na stopień wytrenowania. Ćwiczenie, oprócz innych mięśni, angażuje głównie trzy obszary mięśnia pośladkowego (większy, średni i mniejszy). W treningach nie zabraknie też ćwiczeń na mięśnie ud i brzucha. Przy użyciu różnego rodzaju przyrządów lub tylko ciężaru własnego ciała Twoje pośladki staną się okrągłe, jędrne i kształtne.

TRENUJ REGULARNIE minimum 3x w tygodniu!

STARTUJESZ KIEDY CHCESZ!

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:
Czas trwania zajęć: 50 minut
Poziomy: Open- można dołączyć w każdej chwili
Fitness: solo
Wymagane umiejętności: można rozpocząć bez znajomości jakiegokolwiek tańca
Zumba jest przeznaczona dla każdego! W zajęciach mogą uczestniczyć zawodowi tancerze, jak również osoby bez przygotowania tanecznego, z różnym stopniem sprawności fizycznej oraz w każdym wieku!

KARNETY BESTFIT NA 4 zajęcia, 8 zajęć, 12 zajęć, karnety OPEN - ważne w 2 lokalizacjach na zajęcia: brazylijskie pośladki, zumby oraz fitness latino!

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - nowość! Kursy

Nazwa Start Dzień i godzina Poziom Instruktor Szczegóły
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI 25 marca 2019 poniedziałek 17:00 - 17:50 OPEN Agnieszka Matczak

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - nowość! Instruktorzy

Powrót do góry