TANIEC BRZUCHA

TANIEC BRZUCHA

Belly dance - taniec brzucha - arabski raks sharqi czyli taniec wschodni, orientalny jest najstarszym tańcem świata. Stworzony przez kobiety i dla kobiet, wywodzi się z prastarych rytuałów, w których nasze pra prababki odkrywały magię własnej dzikiej natury, swe delikatne piękno oraz niezwykłą siłę.

Taniec ten opiera się na harmonii ruchów bioder, brzucha i ramion. Rozluźnia i uelastycznia mięśnie. Wyrabia świadomość własnego ciała. Stanowi znakomity trening ruchowy oraz okazję do pozbycia się stresów i kompleksów. BARDZO KOBIECY, czyli niezależnie od wieku, figury czy kondycji pozwala odkryć swój urok, zaakceptować ciało i wyrazić kobiece „ja”. Tańcem każda z nas ujawnia przede wszystkim swoje piękno wewnętrzne, a zmysłowe ruchy ciała pozwalają to piękno podziwia

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:

Poziom początkujący:
P1 - poziom początkujący - 1 miesiąc
P2 - poziom początkujący - 1 miesiąc
P3 - poziom początkujący - 1 miesiąc

Poziom średniozaawansowany:
S1 - poziom średniozaawansowany – 1 miesiąc
S2 -  poziom średniozaawansowany – 1 miesiąc
S3 - poziom średniozaawansowany – 1 miesiąc

Z1 - poziom zaawansowany

Czas trwania zajęć: 60 minut
Każdy poziom to 1 miesiąc nauki
Taniec: solo
Wymagane umiejętności: można rozpocząć bez znajomości jakiegokolwiek tańca
Czego i jak szybko się nauczysz: już po pierwszym kursie (4 tygodnie) możesz tańczyć podstawowe układy. Z każdym kolejnym kursem, ruchy Twoich bioder nie będą ustępować ruchom arabskich tancerek
*Każdy kurs trwa 4 tygodnie, a zajęcia odbywają się zawsze o tej samej godzinie.
Po ukończeniu kursu jest możliwość przedłużenia o kolejny poziom.

Jeśli ukończyłeś/aś któryś z w/w poziomów i nie miałeś/aś możliwości kontynuacji - w dowolnym momencie możeś dołączyć do grupy o odpowiednim poziomie zaawansowania.

TANIEC BRZUCHA Kursy

Nazwa Start Dzień i godzina Poziom Instruktor Szczegóły
TANIEC BRZUCHA 1 kwietnia 2019 poniedziałek 18:00 - 19:00 OPEN Patrycja Nawroc
TANIEC BRZUCHA 4 marca 2019 poniedziałek 18:00 - 19:00 OPEN Patrycja Nawroc

TANIEC BRZUCHA Instruktorzy

Powrót do góry